当前位置:首页>篮球>NBA

雷蒙投篮速度明显变快

发布时间:2025-09-18 23:04 来源:好球网

炎炎夏日,当大多数球员还在享受休赛期的闲暇时,北京首钢男篮的雷蒙已经早早回到了训练馆。他的训练目标异常明确:提升三分投篮的出手速度,让自己的外线威胁再上一个台阶。

空旷的球场上,回荡着篮球与地面碰撞、随后清脆刷网的声音。雷蒙在底角、45度和弧顶位置不断移动接球,接球、屈膝、举球、出手,整个动作一气呵成。仔细观察就能发现,他与训练师的配合节奏极快,留给他的投篮准备时间被压缩到极致,目的就是模拟高强度防守下的出手环境。

“更快,再快一点!”这成了他每次训练心中默念的咒语。通过大量的重复性训练,雷蒙致力于将每一个技术环节打磨成本能反应——减少不必要的下球调整,优化投篮发力链条,追求从接球到指尖拨球离手整个过程的极致流畅。训练视频显示,他的出手点更加稳定,出手瞬间的发力更加集中且高效,篮球的飞行弧线平直而迅捷,与他之前的投篮相比,速度的提升肉眼可见。

这种改变并非一蹴而就。背后是成千上万次的枯燥练习,是对投篮姿势细节的反复雕琢,也是对核心力量和手臂爆发力针对性加强的结果。更快的手速意味着要在更短的时间内完成力量的精准传导和控制,这对球员的身体协调性和肌肉记忆提出了极高的要求。

对于北京首钢而言,雷蒙这项技能的进化至关重要。上赛季,他已是球队外线最可靠的终结点之一。若新赛季能将他快速且精准的三分投射融入球队战术体系,无论是作为无球跑动的终结点,还是为队友拉开进攻空间,都将极大地丰富球队的战术板,增强进攻的层次性和威胁性。

雷蒙深知,在这个竞争激烈的联盟中,停滞就意味着落后。每一次更快零点几秒的出手,都是在为球队的胜利增加一份筹码。他的夏训苦练,不仅仅是为了个人数据的提升,更是为了球队能走得更远。当新赛季的号角吹响,这位硬汉用汗水淬炼的新武器,必将成为赛场上令人生畏的远程火力。

相关推荐
亚洲杯U16:中国女篮负日本,下一场或战A组第三

亚洲杯U16:中国女篮负日本,下一场或战A组第三

中国U16女篮在U18女篮亚洲杯小组赛第二场比赛中,以56比74的比分不敌日本队,目前战绩为一胜一负,暂居小组第二位。这场失利使得球队在小组赛末轮面临关键一战,出线形势也因此变得微妙。 本场比赛,中国
时间:2025-09-23 18:39
范弗里特重伤赛季报销火箭争冠遭遇危机

范弗里特重伤赛季报销火箭争冠遭遇危机

好的,这是根据您提供的标题生成的文章: 休斯顿火箭队遭遇重大打击。球队主力控卫、被喻为“球队大脑”的弗雷德·范弗里特因左内收肌韧带撕裂将无限期休战。据多位知名记者报道,他极有可能面临赛季报销的残酷现实
时间:2025-09-23 18:31
小姑娘这招太熟练引质疑

小姑娘这招太熟练引质疑

赛场上出现争议一幕,一位日本女篮的16岁球员,在防守时有一个不太明显的附加动作,被镜头捕捉了下来。这位媒体人配上的文字带着些调侃,也带着些疑问:“小姑娘谁教你这招的呀?挺坏!” 在激烈的篮球比赛中,身
时间:2025-09-23 18:30
竹内美也关键防守抢断粉碎中国队翻盘梦

竹内美也关键防守抢断粉碎中国队翻盘梦

在刚刚结束的一场亚洲篮球锦标赛焦点战中,日本队后卫竹内美也凭借一己之力,在比赛最后时刻上演统治级表现,彻底抹灭了中国男篮艰难燃起的追分希望。她全场轰下23分并送出6次助攻,更在决胜时刻连续制造杀伤罚球
时间:2025-09-23 18:30
命中率差距折射中日篮球发展差异

命中率差距折射中日篮球发展差异

在刚刚结束的一场U16女篮亚锦赛半决赛中,中国U16女篮以较大比分不敌日本U16女篮。比赛中,双方在投篮命中率上展现出巨大差距,成为决定比赛走向的关键因素。 技术统计显示,中国U16女篮全队的整体投篮
时间:2025-09-23 18:29
中国女篮U16篮板告急!26-37不敌日本李安妮独揽8板

中国女篮U16篮板告急!26-37不敌日本李安妮独揽8板

中国女篮U16在近日的一场关键比赛中,虽然队员们拼尽全力,但最终在篮板球的争抢上暴露出明显短板,以26比37的篮板数净负日本队11个。其中,李安妮抢下全队最高的8个篮板,成为内线为数不多的亮点,但难以
时间:2025-09-23 18:26
深陷防守泥潭!李沅珊三分13中3全场20分5失误

深陷防守泥潭!李沅珊三分13中3全场20分5失误

本场比赛中,球员李沅珊遭遇了对手极具针对性的严密盯防,整体进攻效率受到显著影响。她全场出战长达40分钟,但出手20次仅命中5球,投篮手感并不理想。外线三分尝试了13次,也只投进3个。 尽管在重重防守下
时间:2025-09-23 18:26
关键抢断难挽败局李沅珊三分连续打铁比赛悬念终结

关键抢断难挽败局李沅珊三分连续打铁比赛悬念终结

手感冰凉的比赛夜晚,胜负的天平早早倾斜。在一次关键的防守中,李沅珊成功完成抢断,为自己赢得了宝贵的快攻机会。她迅速运球至前场,在无人干扰的情况下,连续两次获得了绝佳的三分出手机会。 然而,篮筐仿佛对她
时间:2025-09-23 18:16
字母哥不自封最强,点评联盟前五球员并透露个人偏好三将

字母哥不自封最强,点评联盟前五球员并透露个人偏好三将

在雄鹿队媒体日上,当被问及是否认为自己是当今NBA最好的球员时,扬尼斯·阿德托昆博给出了一个谦逊而坚定的回答。他拒绝给自己贴上“最佳”的标签,而是将目光投向了联盟中那些激励他不断进步的顶级竞争者。 这
时间:2025-09-23 17:55
球员市场三条大鱼库明加本西蒙斯富尔茨待业

球员市场三条大鱼库明加本西蒙斯富尔茨待业

欧洲篮球媒体近日对目前自由球员市场上几位引人关注的名字进行了盘点,其中金州勇士队的年轻前锋乔纳森·库明加意外成为焦点,而本·西蒙斯和马克尔·富尔茨两位前选秀状元也赫然在列,他们的未来去向引发了广泛讨论
时间:2025-09-23 17:52
返回顶部